Ik wil mijn blogserie graag helemaal vanaf het begin beschrijven. Vanaf mijn eigen start in het leven. Dit is de basis van alles wat nog gaat komen, waar ik over schrijf en om deels verbindingen te leggen. Want hier kunnen alle verdere gebeurtenissen worden afgeleid en beter worden begrepen. Je zult zien dat zelfs als we het hebben over 'niet terugkijken', we altijd terugkomen op oorspronkelijke momenten. Want zo is het nu eenmaal in het leven, we gaan onze weg met de focus op vandaag en morgen, maar dat kunnen we niet zonder de invloed van het verleden. We moeten er onvermijdelijk mee in het reine komen en onszelf begrijpen om succesvol onze weg te kunnen gaan. Het is belangrijk dat we leren dat winnen/verliezen, angst/vreugde, geluk/verdriet, falen/presteren ALTIJD deel uitmaken van het leven. Dit alles maakt ons, omdat we van al deze tegenslagen leren, groeien en kansen krijgen om het beter te doen, het anders te verwerken en zo te kunnen genieten van het leven in al zijn facetten.

Voordat ik verder ga met mijn verhaal, wil ik jullie en alle andere lezers bedanken voor de vele reacties en commentaren. Ik ben overweldigd door alle feedback die ik krijg. Ik had nooit verwacht dat ik zoveel reacties zou krijgen toen ik begon met schrijven. Bedankt dat je de tijd hebt genomen om mijn blogs te lezen. Ik hoop dat ze je helpen om jezelf te herkennen of om inspiratie op te doen of iets anders dat je helpt.

Deel 4 – op en weg - rijker dan ooit

Ga je eigen weg!

De rol van je leven

Ik ben ontroerd door alle feedback die ik regelmatig krijg uit alle hoeken van dit land en van mensen die de blogs intensief lezen en er echt iets mee kunnen. Veel mensen herkennen zich hierin, of in ieder geval in delen ervan. En daar gaat het om.

Ik kom hier vandaag met een verhit onderwerp en ik weet dat ik een of twee mensen van streek zal maken, en dat is maar goed ook. Het is zelfs de bedoeling. Ik haal jullie vandaag een beetje uit jullie reserve. Ik denk dat het nodig is dat we elkaar bij de nek pakken en wakker schudden.

Voordat we het in een van de volgende blogs over voeding gaan hebben, wil ik vandaag een onderwerp aansnijden dat essentieel is. In feite is het cruciaal in de kwestie van leven en gezondheid, van geluk en lijden. Een onderwerp dat aan de oppervlakte aan belang heeft ingeboet. Een onderwerp dat op de achtergrond is geraakt en deze positie niet verdient. Want liefde bepaalt veel in het leven. Zonder liefde kan het zover komen dat iemand sterft. Iemand ziek wordt of verandert in een heel ander wezen. Liefde is de essentie en de geboorte van een nieuw leven. Liefde is de vrucht van het innerlijke, vanuit de diepste lagen van ons wezen.

Voeding is een onderwerp dat veel verschillende gebieden raakt.Met voeding kun je alles bepalen en bovenaan het onderwerp staat het punt dat je jezelf gezond kunt eten of helaas ook ziek.Je bent wat je eet is duidelijk genoeg - of toch niet?Laten we er samen naar kijken.

Deze stilte, deze absolute rust. De avond ervoor ging ik vol vreugde naar bed omdat ik wist dat ik de volgende dag iets geweldigs zou doen. Ik sliep vast en stond voor de wekker op. Het was vroeg in de ochtend en toch kon ik al zien dat deze dag geweldig zou worden. Het weer leek perfect en mijn vreugde groeide.

24 uur later....Het had een normale avond moeten worden. Ik had zo'n vreselijke zin in een rustige en comfortabele avond. Op de bank liggen met een theepot en een spannende film. Niets meer, niets minder.

Vandaag duiken we weer in het onderwerp voeding en kijken we naar supplementen en andere toevoegingen.

Vandaag nog sprak ik een vrouw die zei dat vrouwen anders denken. Ze zegt dat als ze haar man een compliment geeft, het hem koud laat, dat het niet zoveel voor hem betekent. Ik begrijp wat ze bedoelt en dat is precies de reden voor de blog van vandaag. Het maakt niet uit hoe stoer iemand lijkt of hoe afstandelijk hij is. IEDEREEN vindt het leuk om te horen dat hij of zij bijzonder is. IEDEREEN vindt het leuk om een compliment te krijgen, want voor IEDEREEN doet een compliment iets diep van binnen.

Sommige mensen hebben er eindeloos veel van en anderen zouden graag wat meer hebben. Ik heb het ook - soms. Maar als ik eerlijk ben, ben ik niet een van de meest geduldige mensen en vroeger was ik absoluut ongeduldig. Nu is geduld een van die dingen. Als iemand zegt dat je ongeduldig bent, klinkt dat in eerste instantie negatief. Maar ongeduld is niet altijd negatief en soms zelfs volkomen legitiem. Maar daar komen we later op terug.

Ons leven zit vol momenten. Die momenten die iets betekenen of alles compleet veranderen. Deze momenten in het leven kunnen je volledig uit het lood slaan. En hoe eng dat ook klinkt, dat is juist goed. We geloven dat we het voor het zeggen hebben en dat we door de wereld rijden, dat we bepalen wat er gebeurt en waar we naartoe gaan. Jouw leven is bedoeld om JOUW weg te gaan en als je dat niet doet, word je op een gegeven moment op het juiste spoor gezet. Dus luister naar jezelf en leer jezelf kennen. Wie ben jij? Diep van binnen, wie is er? Wat voel je en waarom voel je je zo? Is het gevoel dat je herkent positief of negatief? Waarom is het zo? Als je in jezelf kijkt, voel je je dan gezond? Hoe voelt je lichaam voor jou?

In het vorige deel hebben we gekeken naar de keuze van een sportschool en kwamen we, naast de basissportschool, uit bij Ludi's Personal Gym. Vandaag vervolgen we onze reis.Ludis en ook EMS (Electro Muscular Stimulation) zijn beide zeer geschikte oplossingen voor iemand die zelf niet genoeg motivatie kan vinden. Maar we hebben het ook over ondersteunde training voor revalidatie na een ongeval of wanneer iemand ziek is.

We zijn goed op weg met onze reis van beweging en verandering. Het is geweldig om te zien dat een paar mensen moeite doen om van de bank af te komen en actiever te worden. Voor jezelf willen zorgen is een basisprincipe. Niemand wil thuis een versleten bank hebben. Maar niemand wil ook een partner die zichzelf laat gaan. Dus, lieve mensen, opstaan - grijp jezelf bij de nek en ga aan de slag!

In de schaduw van mijn vleugels (Namsté en iets met een bal)

Terwijl het buiten stormt, sneeuwt, hagelt en wat er nog meer uit de lucht komt vallen, zitten wij binnen te wachten op die langverwachte zonnestraal. We hebben warmte en zonneschijn meer dan ooit nodig.

Als ik terugdenk aan mijn kindertijd en later aan mijn jeugd, herinner ik me vaak hoe kinderen werden gepest en geplaagd. Het lijkt overal te gebeuren. Vanmorgen was ik nog bij mijn kuikentjes. Ze zijn nu 4 weken oud en ook hier zie je hoe ze zich onderling gedragen. Rivalen onder elkaar. Ze draven langs elkaar heen en hebben de eerste hanengevechten onder elkaar. Iedereen probeert zich boven de anderen te plaatsen en beter te zijn. Kracht en macht tonen potentieel. Dat komt uit de oertijd. Maar deze vernederingen gebeurden niet alleen op school. Je ziet het elke dag op het werk, in de buurt, onder vrienden. Sommige van deze ervaringen hebben zo'n enorm effect dat ze diepe wonden achterlaten en je leven kunnen veranderen. Het bepaalt echt wat je doet, hoe je handelt en hoe je reageert, zowel vandaag als morgen.